ROOKIE
A.
Row 2k
INTERMEDIATE
A.
AMRAP 36min:
1 Muscle Up
5 Burpee Box Jumps 24/20”
10 Toes to Bar
20 Kettlebell Swings 24/16kg
.
COMPETITOR
No class for this level today / Pas de cours pour ce niveau aujourd’hui.
A.
Row 2k
A.
AMRAP 36min:
1 Muscle Up
5 Burpee Box Jumps 24/20”
10 Toes to Bar
20 Kettlebell Swings 24/16kg
.
No class for this level today / Pas de cours pour ce niveau aujourd’hui.