(English below)
La compétition et l’amitié peut bien aller ensemble, ou parfois la première va lentement détruire la seconde.
Nous voulons tous nous améliorer, progresser, devenir plus forts et battre nos scores. C’est normal et même encouragé. Après tout nous sommes notre première compétition ; nous nous battons contre nous-mêmes afin de dépasser nos limites et de devenir un meilleur athlète, peu importe ce que nos buts sont lorsque nous venons à la box.
Dans ce sens-là l’amitié peut être vraiment utile. Nous avons tendance souvent à se faire des amis de ceux qui ont les mêmes buts et qui parfois ont un niveau physique similaire au nôtre. Ils vont nous pousser, leurs scores vont nous pousser. Nous serons motivés par leurs succès, et eux par les nôtres. Nous leur donnerons des conseils et vis-versa. Nous les battrons peut-être à quelque chose, mais d’habitude ils nous battent aussi à quelque chose d’autre. Et pendant que nous faisons tout cela, nous rions et plaisantons. Nous ne nous prenons pas au sérieux, nous nous faisons plaisir. Voilà, à mes yeux, comment cela devrait se passer. Et c’est au final une compétition saine.
Cependant la compétition peut devenir malsaine et prendre le pas sur l’amitié. Cela se produit quand le but est de critiquer au lieu d’encourager, de se sentir bien par rapport à nos scores et de savoir que nous avons fait mieux que lui ou elle, de faire remarquer les faiblesses et de ne jamais féliciter les succès. Lorsque tout devient lentement négatif entre vous et votre « ami », la compétition a pris le dessus. La performance a pris le dessus. Ce n’est plus un hobby sympa que vous partagez avec quelqu’un, intensément ou non, c’est de la compétition pure avec le but de faire mieux que l’autre.
Si c’est votre état d’esprit, qu’il en soit ainsi. Mais je crois que l’esprit CrossFit n’est pas orienté dans ce sens. Cela parle de s’améliorer, de battre ses propres scores, de devenir un meilleur athlète… peu importe ce que la personne à côté de vous fait. Certainement ils peuvent vous motiver, et oui cela peut être cool de battre quelqu’un qui est plus fort que vous dans la plupart des choses. Mais cela ne devrait jamais prendre le dessus sur le reste. Aucun commentaire méchant ou arrogant ne devrait sortir de votre bouche. Et je voudrais ajouter que cela devrait s’appliquer également à tous les membres de la salle, pas juste à vos amis.
Nous ne verrons pas les gens commencer à se battre comme au hockey ou au football. Mais les mots peuvent être tout aussi douloureux et décourageants qu’un poing. Et j’aimerais croire que si nous pouvions commencer à nous comporter comme des amis au CrossFit, alors peut-être pouvons-nous lentement apprendre à le faire aussi en-dehors de la box.
Stephanie A.
Image www.nicolasferet.com
Competition and Friendship
Competition and friendship can get along, or sometimes the first one will slowly destroy the latter.
We all want to improve, make progress, become stronger and beat our scores. It’s normal and encouraged as well. After all, we are our first competition; we fight against ourselves in order to push our limits and become a better athlete, no matter what our goals are in coming to the box.
In that regard, friendships can be truly helpful. We often tend to befriend those who have the same goals and at times are on a similar athletic level. They will push us, their scores will push us. We will be motivated by their successes, and they will be motivated by ours. We will give advice to them and vice-versa. We might want to beat them at something, but it is usual that they are beating us at something else. And while doing all that, we laugh and joke. We don’t take ourselves too seriously, we have fun. That is how, in my eyes, it should happen. And this is in the end healthy competition.
However, competition can become unhealthy and take over the sense of friendship. That is when the goal is to criticize instead of encouraging, to feel better about our scores and to know that we did better than him or her, to pinpoint all the weaknesses and to never congratulate the successes. When it slowly becomes mostly negative between you and your “friend”, the competition has taken over. Performance has taken over. It is no more a fun interest you share with someone – passionately or less passionately – it is pure competition with the goal of doing better than the other.
If it is your mindset, well then so be it. But I do believe that the spirit of CrossFit is not about that. It is about improving, about beating your own scores, about becoming a better athlete… no matter what the person next to you does. Surely they can motivate you, surely it can be fun to beat someone who is stronger in most things. But it should never take over the rest of it. No rude or arrogant comment should come out of your mouth. And I would add that it should be applied also with all members of the gym, not just your friends.
We will not see people start fighting like in hockey or football. But words can be as hurtful and discouraging as a fist. And I’d like to think that if we can start behaving like friends when we do CrossFit, then maybe we can slowly learn to do it outside of the box.
Stephanie A.
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