CrossFit Games Open 2024 et la compétition interne CrossFit Léman! Le CrossFit Games Open est une compétition mondiale de CrossFit qui consiste en trois Wods à faire sur trois semaines. Des centaines de milliers de personnes y participent chaque année et il y a maintenant beaucoup de catégories pour se mesurer aux autres et [...]
Are you ready to take on the ultimate challenge to improve your health and performance? Join us for a NutriChallenge specially designed for the CrossFit Léman community, based on the principles of the Whole30! The Whole30 program is much more than just a diet; it's a true lifestyle reset. For 30 days, you commit [...]
Prêt à relever le défi ultime pour améliorer votre santé et votre performance ? Rejoignez-nous pour un NutriChallenge spécialement conçu pour la communauté CrossFit Léman, basé sur les principes du Whole30 ! Le programme Whole30 c'est bien plus qu'un simple régime alimentaire, c'est une véritable réinitialisation de votre mode de vie. Pendant 30 jours, [...]
Nous sommes ravis d’annoncer la première édition de notre compétition en team de 4 (2RX+2Scaled). La Battle of Leman se déroulera dans un esprit fun et convivial. En effet, Junior, notre head coach, complétera les équipes avec des athlètes invité(e)s afin d’équilibrer ces dernières et d’offrir une chance à tout le monde de gagner. [...]
We are delighted to announce the first edition of our team competition for 4 (2RX+2Scaled). The Battle of Leman will take place in a spirit of fun and conviviality. Junior, our head coach, will complement the teams with invited athletes to balance them and give everyone a chance to win. The event is open [...]
The JumpNrope crew has traveled the world, visiting over 700 CrossFit gyms, and has trained over 15,000 CrossFit athletes on how to become proficient with this movement. In this 2.5-hour seminar you will learn the fundamentals of jumping rope efficiently through techniques, drills, and instructions that have been perfected by Molly over the years. [...]
L'équipe JumpNrope a parcouru le monde, visitant plus de 700 salles de CrossFit et formant plus de 15 000 athlètes de CrossFit à maîtriser cette discipline. Lors de ce séminaire de 2,5 heures, vous apprendrez les fondamentaux du saut à la corde de manière efficace grâce à des techniques, des exercices et des instructions [...]
Join us for a new edition of the Rowathon which will be held on Sunday 19th November from 8:30 am until the 42.195 km are covered! So get your team of 5 (minimum 1 girl or 1 boy) together and register individually on Zen Planner and the board in your box. At the end [...]
Rejoignez-nous pour une nouvelle édition du Rowathon qui se tiendra le dimanche 19 novembre 2023 dès 8:30 et jusqu’à ce que les 42.195 km soient parcourus! Alors rassemble ton équipe de 5 (minimum 1 fille ou un garçon) et inscrivez-vous individuellement sur Zen Planner ainsi que le tableau principal dans ta box. A la [...]
The start of the automn calls for the establishment of new habits! We are announcing our new 6 week nutrition challenge! This is your opportunity to finally get on track with long term nutrition habits that will keep serving you for years to come. If you feel overwhelmed by all the conflicting nutrition information [...]
