CrossFit Teens, Pre-Teens and Kids (English below) Nous remodelons nos cours du mercredi après-midi pour nos jeunes athlètes. Voici à quoi cela ressemblera à partir du 1er mars. Ces cours seront dispensés pendant le trimestre scolaire et feront une pause pendant les vacances scolaires officielles vaudoises. Tous les cours sont spécifiquement conçus pour chaque [...]
Les baignades hivernales "des Sorcières" du Leman ou comment nos Actifs gardent la forme (English below) Tout à commencé avec les Actives de Crossfit Leman il y a 3-4 ans, quand Tatiana ( Maman de Olga et d'Anna) m'a motivée à faire le traditionnel bain de l'épiphanie orthodoxe, qui a lieu chaque année le [...]
Did you enjoy the holiday season? Then it's time to get back on track with the NutriChallenge! We are launching a 6-week nutritional challenge that will put you in the best shape in the new year. It's your chance to finally acquire long-term nutritional habits that will serve you for years to come. Feeling [...]
Annonce de notre nouveau challenge nutritionnel de 6 semaines ! Avez-vous bien profité des fêtes de fin d’année? Alors c’est le moment de vous reprendre en mains grâce au NutriChallenge! Nous lançons un challenge nutritionnel de 6 semaines qui nous mettra au top pour la nouvelle année. C'est l'occasion de vous mettre enfin sur [...]
Join us to challenge yourself to move together and achieve 500 burpees for a team of maximum 5 people. What: 500 Burpee challenge When: On Sunday the 22nd of November from 10:30 til 11:30 virtually on Zoom How: With your virtual (no need to be at the same location to participate) team of 5 [...]
Rejoignez-nous pour vous mettre au défi de bouger ensemble et de réaliser 500 burpees par équipe de 5 personnes maximum. Quoi : Challenge 500 Burpees Quand : Le dimanche 22 novembre de 10h30 à 11h30 virtuellement sur Zoom Comment : L'équipe virtuelle peux composer de 1 à 5 personnes maximum. Chaque membre peut être [...]
Due to the actual pandemic we postponed our Rowathon to next year (date to be determined)! Join us for another edition of the Rowathon on Sunday the 22nd of November in your box from 8:30 until the 42 km are rowed! After what we will have a buffet lunch where everyone can bring a [...]
Suite à l'évolution de la pandémie nous reportons le Rowathon 2020 à une date ultérieure (à déterminer). Rejoignez-nous pour une nouvelle édition du Rowathon qui se tiendra le dimanche 22 novembre dans ta box dès 8:30 et jusqu’à ce que les 42km ont étés parcourus! Après quoi nous allons nous réunir autour d’un buffet [...]
Announcing our new 6 week nutrition challenge! Winter is here but it's not an excuse to let yourself go! On the contrary! Get in shape with this new nutri-challenge! We are announcing our new 6 week nutrition challenge! This is your opportunity to finally get on track with long term nutrition habits that will [...]
Annonce de notre nouveau challenge nutritionnel de 6 semaines ! L'hiver est là mais ce n'est pas une excuse pour se laisser aller. Bien au contraire! Gagnez la forme avec ce nouveau nutri-challenge! Nous lançons un challenge nutritionnel de 6 semaines qui nous mettra au top pour la rentrée. C'est l'occasion de vous mettre [...]
