On June 26th will take place the 11th edition of the Swiss team challenge. It’s a national team competition of 4 (minimum 1 person per gender ) which takes place during one day at CrossFit Leman Vich (and in each registered affiliate in Switzerland). Make sure to arrive at 8:30 sharp! The end is [...]
Le samedi 22 juin prochain aura lieu la 11e édition du Swiss Team CHallenge. C’est une compétition nationale par équipe de 4 (minimum 1 personne de chaque genre) qui se déroule sur une journée à CrossFit Leman Vich (et dans chaque affilié suisse inscrit). Soyez sûrs d'être là à 8:30 précise! La fin est [...]
We are proud to announce our next NutriChallenges starting 3rd May 2021. We will run a revised version of our normal NutriChallenge (with some new and improved tweaks), as well as launch our new NutriChallenge Level 2. The Level 2 is really for people who have already completed our first NutriChallenge once or even [...]
Nous sommes fiers d'annoncer le lancement de nos prochains NutriChallenges le 3 mai prochain. Nous aurons notre traditionnelle version revisitée, NutrionChallenge Level 1 (avec des nouveautés et améliorations). Ainsi que le lancement de notre nouveau NutriChallenge Level 2. Le NC Level 1 se focalise sur les habitudes alimentaires et comment en créer de nouvelles. [...]
Spring is at your door! We are announcing our new 6 week nutrition challenge! This is your opportunity to finally get on track with long term nutrition habits that will keep serving you for years to come. If you feel overwhelmed by all the conflicting nutrition information out there? Don't know which diet to [...]
Le printemps frappe à la porte. Nous lançons un challenge nutritionnel de 6 semaines qui nous mettra au top pour la reprise. C'est l'occasion de vous mettre enfin sur la bonne voie avec des habitudes nutritionnelles à long terme qui vous serviront pendant des années. Vous vous sentez dépassés par toutes les informations nutritionnelles [...]
On March 15, 2021 Crossfit Leman is challenging you to a new ABS Challenge that will take us into the summer! For only 5.- and 10 minutes every day for 1 month to do when and where you want. You will be part of a WhatsApp group with the other participants which will be [...]
Le 15 mars 2021 Crossfit Leman te met au défi d’un nouveau ABS Challenge qui nous amènera vers l’été! Pour seulement 5.- et 10 minutes tous les jours pendant 1 mois à faire quand et où tu veux. Tu fera parti d’un groupe WhatsApp avec les autres participants qui sera très motivant et fun! [...]
CrossFit Teens, Pre-Teens and Kids (English below) Nous remodelons nos cours du mercredi après-midi pour nos jeunes athlètes. Voici à quoi cela ressemblera à partir du 1er mars. Ces cours seront dispensés pendant le trimestre scolaire et feront une pause pendant les vacances scolaires officielles vaudoises. Tous les cours sont spécifiquement conçus pour chaque [...]
Les baignades hivernales "des Sorcières" du Leman ou comment nos Actifs gardent la forme (English below) Tout à commencé avec les Actives de Crossfit Leman il y a 3-4 ans, quand Tatiana ( Maman de Olga et d'Anna) m'a motivée à faire le traditionnel bain de l'épiphanie orthodoxe, qui a lieu chaque année le [...]
