End of year holidays are on their way! The festive season is fast approaching. We're launching a 6-week nutrition challenge that will put you on top of your game for the holidays. This is your chance to finally get on track with long-term nutritional habits and end the year on a high note. If [...]
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas. Nous lançons un challenge nutritionnel de 6 semaines qui nous mettra au top pour les fêtes. C'est l'occasion de vous mettre enfin sur la bonne voie avec des habitudes nutritionnelles à long terme et finir l’année en beauté. Vous vous sentez dépassés par toutes les [...]
Join us for a new edition of the Rowathon which will be held on Sunday 7 November in the Vich box from 8:30 am until the 42 km are covered! So get your team of 5 (minimum 1 girl or 1 boy) together and register individually on Zen Planner and the board in your [...]
Rejoignez-nous pour une nouvelle édition du Rowathon qui se tiendra le dimanche 7 novembre dans la box de Vich dès 8:30 et jusqu’à ce que les 42 km soient parcourus! Alors rassemble ton équipe de 5 (minimum 1 fille ou un garçon) et inscrivez-vous individuellement sur Zen Planner ainsi que le tableau principal dans [...]
When we talk about breathing in the context of athletic performance, many question and still underestimate the benefits of proper breathing. Register now for the breathing seminar with Pauline Provost which will take place on Saturday 20th November from 1:30 p.m. to 5:30 p.m. at CrossFit Leman in Vich. Pauline Provost is a physiotherapist [...]
Quand on parle de respiration dans le contexte de la performance sportive, beaucoup restent interrogatifs et sous-estiment encore la puissance d'une bonne respiration. Dès maintenant inscrivez-vous au séminaire de respiration avec Pauline Provost qui aura lieu le samedi 20 novembre de 13:30 à 17:30 au CrossFit Leman à Vich. Pauline Provost est physiothérapeute et [...]
CrossFit Leman is one of the biggest "boxes" of Switzerland with three locations (Vich, Nyon, Genève). Come for a free tryout and find out about a new way of training. Click here to see how to proceed. You can always check what’s hot on our Facebook page.
CrossFit Leman est l'une des plus grandes "boxes" en Suisse avec trois salles d'entraînement (Vich, Nyon, Genève). Viens faire une séance d'essai pour découvrir une autre manière de t'entraîner. Clique ici pour voir comment procéder. Tu peux regarder ce qui se passe dans notre box sur notre page Facebook ou Instgram. [...]
Nous allons annoncer notre prochain événement tout bientôt. Reste connecté! Tu peux toujours regarder ce qui se passe dans notre box sur notre page Facebook.
We will announce our next event really soon. Stay tuned! You can always check what's hot on our Facebook page.
