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Etirement du diaphragme

Un diaphragme raid ou trop court à cause d’années passé devant un écran, peut contribuer à une mauvaise posture. Voici un étirement avec 3 niveaux de difficulté pour le ralonger et le libérer.

Photo by Morning Brew on Unsplash

By Euan Robertson|2020-08-24T11:45:08+00:00August 24th, 2020|Blog|0 Comments

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