Règles de protection contre le COVID-19

Les règles CFL suivantes suivent les directives de l’OFSP en matière de distanciation et d’hygiène. Une mise en œuvre efficace dépend de la responsabilité individuelle, de la discipline collective et du respect mutuel. Merci pour votre collaboration et votre engagement dans cet effort. – * l’équipe du CrossFit Leman *

Respecter toutes les directives OFSP

Familiarisez-vous avec les directives de l’OFSP: https://ofsp-coronavirus.ch/

Distanciation et Masques

  • Maximum 14 membres par cours (14 membres plus 1 coach)
  • 1.5m mètres de distance entre les personnes en tout temps : avant, pendant et après le cours (à l’intérieur ou a l’extérieur)
  • Pendant le WOD, les masques peuvent être retirés si la distance de 1,5 m peut être respectée, (sinon un masque doit être porté – masque pour les tractions par exemple)
  • Les masques doivent être porté à tout autre moment (arrivée, explication WOD, dans les vestiaires, les espaces publics, en fin de WOD, en partant etc.)
  • Respecter les entrées et sorties
  • Évitez tout contact physique – plus de fist bump, check, coudes, pieds etc.
  • Pas plus de 1 personne par 15m2 de surface dans chaque box en Vaud (Vich – 24, Drop Zone – 12, Nyon – 9, Eaux-Vives – NA car Genève ont des exigences différentes)
  • Veuillez patienter dehors s’il y a trop de monde à l’intérieur.
  • Durée de cours réduite à 45min pour permettre aux personnes de partir / d’arriver sans ce croiser

Hygiène

  • Désinfecter ou se laver les mains avant et après chaque cours (à l’arrivée et au départ) – personnel CFL doivent s’assurer que cela est respecté
  • Désinfectez tout le matériel utilisé après chaque cours
  • Pas de partage de matériel si possible
  • Les box CFL seront nettoyées encore plus fréquemment (3-4x par semaine selon l’emplacement)

Respect

  • Accès au cours seulement avec réservation Zenplanner (contact tracing)
  • Les membres doivent arriver au maximum 5 minutes avant le début des cours, pas plus tôt
  • Départ des membres dans les 5 minutes à la fin du cours
  • Nettoyez et désinfectez tout le matériel immédiatement à la fin du cours
  • Suivez les indications sur place et les instructions des Coaches pour la distance et l’hygiène
  • Les achats et paiements des abonnements ainsi que des articles vendus resteront possibles sur place, de préférence par carte bancaire plutôt qu’en espèces.
  • Si vous présentez des symptômes du COVID-19 (fièvre, toux, difficultés respiratoires), ne venez pas à la Box. Contactez votre médecin et restez à la maison. Suivez les directives de l’OFSP.
  • Si vous avez été exposé à une personne souffrant du COVID-19 ou présentant des symptômes liés au COVID-19, ne venez pas à la Box. Suivez les directives de l’OFSP.
  • Si vous ressentez des symptômes liés au COVID-19 après un entraînement sur site, veuillez immédiatement nous en avertir. Nous effectuerons un « traçage de contacts » pour rapidement informer les membres ou les coachs ayant été exposés.

Organisation du cours sur site

  • Durée du cours réduite à 45min
  • Les fenêtres et portes doivent être laissées ouvertes pendant 15min à la fin de chaque cours
  • Ventilation à prévoir pendant les cours (porte (s) / fenêtre (s) à laisser ouverte)
  • Les Coaches doivent porter un masque en tout temps pendant les cours
  • Les Coaches doivent s’assurer que les membres se désinfectent les mains à l’arrivée et au départ
  • Les Coaches veilleront à ce que tout l’équipement soit désinfecté après l’entraînement
  • Si 1,5 m ne peut pas être respecté sur les racks alors les membres doivent porter un masque pendant cette partie de l’entraînement
  • Encouragez les membres à s’habiller un peu plus chaud car avec la ventilation des boxes, il fera plus froid.

Pour les Coaches

  • Faites une auto-évaluation avant chaque cours – présentez-vous des symptômes? Si tel est le cas, veuillez nous en informer dès que possible et suivre les directives de l’OFSP (auto-isolement, contact avec le médecin, tests, etc.)
  • Portez un masque en tout temps pendant le coaching
  • Expliquer les exigences de sécurité avant le début de chaque cours (garder la distance, désinfecter (arrivée, équipement, départ), porter des masques s’il n’y a pas 1,5 m, pas de partage de matériel, départ le plus rapidement possible)
  • Laissez une porte / fenêtre ouverte pendant les cours – veuillez vous habiller avec suffisamment de vêtements chauds pour cela
  • Concevoir des entraînements pour réduire à zéro le besoin de partage d’équipement (changer rameurs à la course à pieds, corde-a-sauter, speedsteps, ou autre)
  • Installez l’application SwissCovid sur vos téléphones
  • Enregistrer toutes les présences dans Zenplanner Staff App afin que, s’il y a des tests positifs, nous puissions retracer les contacts.
  • Terminez les cours en 45min. Ventiler la salle pendant 15min à la fin de chaque cours.
  • Assurer que les membres suivent les directives
  • Si vous encaisser des paiements désinfecter la machine à carte avant chaque utilisation au tissue et solution hydro-alcoolique.
  • Santé, communauté, plaisir et apprentissage