La rentrée appelle à la mise en place de nouvelles habitudes. Nous lançons un challenge nutritionnel spécial Whole30 d’environ 6 semaines qui nous mettra au top pour la reprise avec de nouvelles habitudes et nous défaire du sucre une bonne fois pour toute. C’est aussi l’occasion de vous mettre sur la bonne voie avec des habitudes nutritionnelles à long terme qui vous serviront pendant des années.
Avec ce challenge, l’idée est de cuisiner les plats qui sont entiers, complets en utilisant les légumes, des fruits, la viande, le poisson et les oléagineux. Mais vous ne serez pas seul. On s’entraidera tous ensemble et Arnela a imaginé tout un programme de suivi, de soutien, de motivation et de recettes pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Il s’agit d’un challenge d’environ 6 semaines. L’inscription est de CHF 150.- pour les membres de CrossFit Leman. Pour les non-membres le prix est de CHF 250.- pour le nutri challenge seulement et 390.- avec accès à la box de votre choix.
La date du début de ce challenge est le 16 janvier 2023, dure 30 jours + une dizaine de jours de réintroduction.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui car les places sont limitées!
Inclus dans ce challenge Whole30:
- 1x Consultation initiale avec Arnela de 30 min par vidéo ou en live
- 2x scans corporels (avant et après) et prise de tour de taille
- 2x 20 min consultations privées avec Arnela pendant le challenge
- Photos d’avant et après (facultatif)
- 6 challenges de nutrition et d’habitudes
- Groupe WhatsApp privé pour discuter, poser des questions et garder la motivation
- Emails chaque semaine avec des infos et éducation nutritionnelle
- T-shirt pour les finishers
- Suivi du style de vie et des entraînements avec l’application BTWB
Prix Level 1 :
150.- membres
250.- non-membre
390.- non-membres avec 6 semaines d’abonnement
Enregistrement sur Zenplanner:
Voici quelques résultats au long terme de certains de nos membres, qui ont commencé avec un de nos NutriChallenges !
